性格活跃寿命长 长寿的九大秘诀

    发布时间:2016-10-11   来源:中华康网   
      手机查看

任何人都想在这个世界呆得长一点,因此不少人注重长寿养生。那么如何长寿呢?其实长寿很简单,下面简单介绍几个长寿的秘诀。

生活中常见的长寿秘诀

1.性格活跃

刊登于《心理学家》杂志的一项研究称,有大约17%的美国人性格比较活跃,这些人比沉闷的人更为健康。

2.自制力强

相对于责任感不强的人来说,那些自认为自我约束能力强、做事有条理的成功人士更加长寿。

3.上过大学

哈佛大学医学院一项研究发现,正规受教育时间超过12年的人,比受教育时间相对较少的人寿命长18个月。

4.人缘好

“良好的人际关系是应对紧张的缓冲器。”长期精神紧张会削弱免疫系统并加速细胞老化,最终让寿命缩短4到8年。

5.腿部健壮

“腿部肌肉力量差预示着步入老年后身体虚弱。”腿部健壮尤其能预防髋骨骨折,由于髋骨骨折会引发各类并发症,多达20%的患者会在一年内去世。

      精彩必读
      ――致电影《老炮儿》剧组和国家广电总局近日...
      虽然上周国家药监总局再次发文,将药店配备执业...
      在印度,一种急性大脑疾病竟与荔枝有关系,是荔...
    上海快三 www.196315.com-安徽快三奖金| www.875924.com-幸运时时彩是骗局吗| www.388443.com-摇骰子彩票天天乐| www.3685.vip-乐彩彩票vip| www.626543.com-彩民彩票百度百科| www.712281.com-外国人结婚要彩礼吗| www.791990.com-附近体育彩票站| www.962447.com-贵州彩票兑奖| 大赢家彩票平台www.679957.com| 三九福利彩票www.99968z.com| www.284059.com-彩票昵称大全百度| www.bc97.com-彩票数据收集系统| www.182.date-福彩3d奖号奖金| www.036818.com-彩票榜-| www.967857.com-彩票走势探探| www.ld01.com-甘肃快三中奖速查表| www.r66.xyz-lg传统彩票网站| www.47ir.com-福彩六加一查询结果| www.688767.com-天天彩票网登陆| www.870198.com-喝彩是什么意思| www.ao6.com-安徽快三走势助手| www.6119.top-淘金彩票网址| www.23318.cc-中彩网福彩3d跨度| www.js39.cc-彩票怎么知道出大小| www.29jt.com-搜狐彩票app| www.2301.com-天下好彩与你同行| www.16336.cc-彩客站大发-| www.33mt.com-福彩3d字谜靠谱吗| www.1412.in-彩票彩宝贝预测汇总| www.8535.cm-福彩3d林涛字谜| www.983645.com-网络彩票举报电话| www.23385.cc-时时彩五星胆码计划| www.bw48.com-甘快三一定牛| www.35mr.com-每周三什么彩票开奖| www.637666.cc-彩虹6号多大| www.001408.com-皇冠彩票平台出租网| www.334700.cc-快钱彩票官网| www.503676.com-购彩须知-| www.629206.com-88爱彩是什么| www.761707.com-空打彩票-| www.877200.com-历史七乐彩开奖查询| www.990710.com-福彩1d玩法-| www.12yc.cc-赢彩彩与你同行开奖| www.1152.net-体育彩票的意义| www.230333.com-彩票99骗局-| www.548482.com-送18~88彩金| www.vq16.com-福彩二等奖多少钱| www.968564.com-一分时时彩计划技巧| www.643196.com-幸福彩票官方| www.829387.com-玩彩的聊天工具| www.227658.com-福彩网一分钟开奖| www.743883.com-彩立得-| www.855055.com-福利彩票号码几位数| www.972541.com-彩铅画竹子-| www.no93.com-彩票幸运选号器| www.551231.com-千禧彩票网官| www.848008.com-彩票三d字谜图谜| www.990546.com-全民彩票网官网| www.17ti.com-七乐彩012走势图| www.66055.com-今天福彩开什么奖| www.497686.com-辉煌体彩-| www.608553.com-好彩官方版安卓| www.005082.com-彩民红高手论坛| www.073458.com-众赢彩票安全风向标| www.071766.com-体育彩票前景| www.206076.com-彩票代投佣金任务| www.341748.com-qq赌快三的群| www.655339.com-福星彩app软件| www.804046.com-七乐彩走试图| www.926104.com-福彩百度贴吧| 快彩在线www.263289.com| www.625602.com-七星彩网易彩票预测| www.760334.com-拉萨快三走图| www.hv34.com-快三如何杀号| www.1087.cn-福利快三群-| www.623281.com-春秋彩票输了返钱吗| www.qg73.com-日本好彩香烟价格| www.984241.com-福彩快乐十二选五| www.53gu.com-2628彩票登录| www.3990.me-好彩三遗漏走势图| www.667017.com-彩票公式精算师破解| www.151541.com-人人彩票打不开| www.505035.com-澳洲快乐彩假不假| www.655613.com-五福彩彩票软件下载| www.775430.com-香港哪里有卖彩票| www.889616.com-c27彩票登陆| www.997121.com-爱彩乐是做什么的| www.ir37.com-足彩胜负彩计算器| www.448775.com-山西福彩双色球| www.624040.com-春秋彩票安全吗| www.816381.com-时时彩是不是赌博| www.6801.cc-体大乐彩票-| www.241172.com-七星彩复式怎么买| www.96174.com-石家庄彩票弃奖| www.7524.pw-竞猜彩专家推荐| www.85639.cc-篮彩加时算-| www.373966.com-山东彩票应用下载| www.070218.com-彩票找规律万能公式| www.144865.com-3d彩报中心彩报| www.519068.com-彩投彩票网官方网| www.wo70.com-中彩娱乐5分彩| www.62uz.com-福彩投注站转让| www.16851.cc-怎样网上投注体彩| www.588884.com-体彩7几点开奖| www.787894.com-六彩开彩结果| www.929838.com-哪些省份售七星彩| www.420400.com-体育彩票过户流程| www.7734.com-趣彩彩票是国家的吗| www.87892.com-五分彩注册-| www.293228.com-体彩481中奖规则| www.44906.com-广东彩票手游彩| www.59271.cc-梦书解梦七星彩码| www.560081.com-澳门快三是真的吗| www.113807.com-福彩主任怎么贪的钱| 500彩票www.50788d.com| www.07ln.com-西安三彩家-| www.74jm.com-彩票4十1多少钱| www.455118.com-福彩坊551-| 500万彩票www.808732.com| www.948421.com-今日福彩3d开机号| www.599805.com-彩票中一万哪里兑奖| www.659580.com-500彩票里的快三| www.720899.com-88爱彩下载-| www.778656.com-1111彩票安卓版| www.104886.com-彩票追号什么意思| www.877.tv-三地试机号乐彩网| www.20779.com-百万彩票app网址| www.7359.biz-浙江体彩店足彩| www.69tb.com-彩票意外中奖故事| www.3702.vip-举报双色球彩票| www.05533.com-深圳快乐彩奖金| www.04536.com-河北省彩票开奖公告| www.876444.com-福彩5d有没有二等| www.948659.com-买彩票用什么app| www.995055.com-香港五分彩走势图| www.me6.cc-河北省快三推荐号码| www.cai966.com-湖北福彩k3走势图| www.596.live-5分钟时时彩计划| www.656296.com-乐彩网官网下载| www.961013.com-广州鸣彩有限公司| www.329661.com-美国彩票十大巨奖图| www.587890.com-竞彩258足球推荐| www.687745.com-彩票扫一扫app| www.808889.com-慱发体育彩票| www.920505.com-信博彩票app下载| 网购彩票www.cp7777b.com| www.ua76.com-彩票拉人术语| www.73ak.com-玩时时彩想赚钱必看| www.2882.cc-如何才能破解快三呢| www.20220.com-彩神通金码关注码| www.072326.com-cp彩票大全-| www.591522.com-澳门福彩开奖号码| www.656368.com-澳洲45秒彩-| www.715272.com-彩神1可靠吗| 云博彩票www.13633.cc| www.753295.com-中华彩吧快三| www.969351.com-梅州福彩中心在哪里| www.606739.com-能用手机买福彩吗| www.088404.com-黑龙江体彩开奖结果| www.3364.cn-开黑彩判刑几年| www.278150.com-运彩8app下载| www.295710.com-江苏快三走势图预测| www.ft.com-彩票大赢家软件| www.255527.com-江茹福彩快3|